Sabtu, 18 Februari 2012

He Makes My Life Change

Tiba-tiba aja gw jadi kepikiran tentang hidup gw yang berubah drastis sekarang. Dulu gw ngerasa fine-fine aja tuh pacaran. Gak pernah yang namanya kalang kabut kaya gini gara-gara mikirin soal hati. Putus? Fine! Tinggal nunggu yg lain datang. Disakitin? Tinggal bilang kata putus. Gak perlu lama-lama nangis bombay berminggu-minggu atau pake berat badan turun gara-gara gak ada nafsu makan. Bahkan dulu gw gak pernah berani ngenalin pacar-pacar gw secara resmi ke orang tua. Emang sih gw selalu serius pacaran. Kata "main-main" dalam berhubungan gak ada dalam kamus gw. Selain bonyok yang dulu emang belum ngasih SIP alias surat ijin pacaran, gw gak mau terlalu serius. Secara umur, waktu itu gue ngerasa masih kaya anak kecil yang harus lebih mengedepankan pendidikan gw. Beda ama sekarang. Gw udah kuliah, bonyok juga udah ngijinin gw buat pacaran, n sekarng gw baru ngerasa yang namanya bener-bener sayang ama cowo. Dia cowo pertama yang secara resmi gw kenalin ke keluarga besar sebagai pacar gw. Gw gak tau knp gw bisa sayang banget ama dy. Terus terang, dia bukan tipe cowo yg dulu gw impi-impikan. Dia bukan cwok romantis, perhatian, dia juga bukan cowok yang bisa selalu ada disaat gue butuh. Tapi gak tau kenapa ada yang beda dari dia yang bikin gw sayang banget. Dia satu-satunya cowo yg bisa bikin gw ketawa ngakak, tiap didekat dy gw ngerasa tenang n terlindungi. Meski berkali-kali dia sakitin, gw dengan sabar ngehadapi dy bahkan maafin dy. Beda wktu gw ma ex-boy gw dulu yang kalau udah putus gak bakalan ada kata balik lagi. Tapi sekarang, gw dengan mudahnya ngasih kesempatan buat dia berkali-kali.

Kalau bisa, gw pengen banget balik ke masa dulu sebelum gw ketemu dy. Gw takut rasa sayang gw malah bisa jadi bom atom untuk kehidupan gw nantinya. Gw takut kalau ternyata cuma gw yg ngersain rasa syang kya gini. Gw takut nantinya gw ngerasa terpukul kalau ternyata rasa syng dia bukan bwt gw lgi. Oke laa.. gw tau jodoh itu Tuhan yg atur. So, kapan pun, seberapa syang pun gw ma cowok gw yg sekarang, gw harus siap sakit hati meski gw tau rasanya pasti bakalan sakit banget. Gw yakin Tuhan udah siapin semua yg terbaik buat gw.

Banyak Minum Air Putih Juga Bahaya Bagi Tubuh

Air putih itu sehat. Banyak minum air putih bagus untuk kulit, rambut, kuku, melindungi organ dan jaringan tubuh, membantu melarutkan mineral, mengatur suhu tubuh, meringankan beban ginjal dan hati. Siapa pun tahu itu. Gara-gara pengen banget punya tubuh sehat luar dan dalam tiap waktu luang aku pasti minum. Siapa sih yang gag mau sehat? Selain caranya murah juga mudah dapetin air mineral dimana-mana. Lama-lama jadi ketagihan juga minum air putih waktu liat efeknya bagus untuk kulit, yang bikin cape cuma harus bolak-balik ke WC untuk buang air kecil. Tapi aku ga nyangka lho ternyata banyak minum air putih juga bisa bahaya bagi tubuh. Awal ceritanya tuh waktu aku ama temen-temen iseng untuk cek kesehatan, waktu itu gratis malah. Cuma cukup mendata tinggi badan trus berdiri di atas timbangan badan elektronik. Waktu itu si cuman pengen nanya gimana caranya biar cepet gendut (berhubung aku banyak makan tapi berat badan gini-gini aja, gak ada salahnya buat cari tahu). Sebelum nimbang sempat dikira cacingan. hehe,. Kaget. Tapi abis nimbang baru tau alasannya. Cuma sepele kok, kebanyakan minum air putih! Lho ko?? Kata kakanya, kandungan air dalam tubuhku tinggi banget, udah diatas batas kewajaran. Terus hubungannya apa? Ternyata air putih itu menekan lemak. Pantes banyak makan gak ngaruh apa-apa. Berat badan jadi susah banget nambah. Selain itu terlalu banyak minum air putih juga bahaya bagi tubuh.

HATI-HATI ! BAHAYA MINUM TERLALU BANYAK !

Sering kita mendengar istilah banyak-banyak minum air putih atau minumlah air minimal delapan gelas sehari. Memang kekurangan air putih akan membuat tubuh kita yang sebagian besar adalah cairan menjadi dehidrasi. Namun ternyata, terlalu banyak minum air putih justru bisa membunuh kita. Wah kok bisa ya… Kenapa ya?

Pada kondisi seseorang yang sedang lelah, semisal sehabis olahraga, biasanya langsung menenggak air putih dalam jumlah yang banyak dan seringkali tanpa kontrol. Hal ini berbahaya, karena pada saat itu, tubuh sedang bekerja keras, dan kinerja ginjal berkurang.
Pasokan air putih dalam ginjal tidak bisa keluar sebanyak yang ditambahkan, sehingga kemudian oleh ginjal ditambahkan ke dalam darah. Darah kemudian menjadi terlalu encer, dan kandungan sodium berkurang.
Kondisi ini disebut dengan hyponatremia. Kelebihan air ini kemudian akan diserap oleh sel sel tubuh, demikian pula dengan sel otak. Otak membengkak karena tekanan darah naik. Otak yang membengkak ini tertahan oleh tengkorak kepala, sehingga bisa mengakibatkan kerusakan pada banyak tempat.

Minum air terlalu banyak juga bisa menyebabkan keracunan air, dimana air terlalu banyak di dalam tubuh, sehingga nutrisi lain di dalam tubuh menjadi terlarut dan tidak bisa melakukan tugasnya dengan baik, kondisi yang disebut hiponatremia. Kondisi ini yang membuat kadar garam dalam tubuh menurun dan dapat menyebabkan pembengkakan otak.

Semua kerusakan ini bisa menyebabkan stroke karena tekanan darah yang tinggi, koma, kebutaan dan bahkan kematian. Semua karena tekanan air yang sangat besar dalam tubuh. Jadi lebih baik hati hati, pastikan jumlah air yang anda minum tepat, tidak lebih dan tidak kurang. Selain itu mengonsumsi air putih sesaat sebelum makan hanya akan membuat proses penyerapan makanan oleh enzim menjadi lebih sulit. Hal ini disebabkan karena air yang diminum butuh waktu 30 menit lamanya untuk mengalir dari lambung menuju usus. Sebelum sempat mengalirkan air ke usus, kerja enzim bertambah berat dengan adanya makanan yang masuk. Itulah yang terjadi. Untuk itu, bila ingin meminum air untuk menghindari diri makan terlalu banyak, lakukanlah satu jam sebelum makan.


hahaha,. dari sini nih baru tau, "Mau sehat ?? Jangan berlebihan. Yang sedang-sedang aja" ^^

Pacar Cuek Tapi Perhatian

Haiii... pagi-pagi aku dah back online. Pas bangun tiba-tiba kepikiran si dia.Tadi malam sempat nelpon. Pas dengar suaranya kaya cape banget diujung sana. Dari pagi ampe sore sibuk kerja, malamnya harus istirahat, so, buat aku yang lagi kangen berat n pengen ngobrol lama-lama harus gigit jari dulu. Kayanya ga etis kalau maksain kehendak sendiri sedangkan dia butuh istirahat. Awalnya sih sempat kesal, kalau telpon gak bisa paling gak smsan. Ternyata dan ternyata, entah dia lagi terlalu cape atau males liat sms ku yang berbau "rindu-rindu", alhasil gak dibales sama sekali. Ne cowo kok cuek banget? Seluruh waktunya habis untuk kerja. Ngasih kabar gak ada sama sekali. Ng'BT'in kan ?! Tapi lama-lama ne otak udah mulai waras "Please deh Van, jangan kaya anak kecil. Dia itu cape. Perlu istirahat. Ga usah ributin hal sepele kaya gini". Toeng! Jadi pengen jedotin kepala ke tembok berkali-kali. Kalau dipikir-pikir akunya yang kaya anak kecil. Niatnya sih gak gitu-gitu banget, cuma pengen tau kabarnya n ngobrol. That's it!

Sering banget hati ngerasain cape pacaran ama tipe cowo yang cuek kaya gini. Kalau udah fokus ma sesuatu, yang lain gak mau dipikirin. Biarpun sakit, dia mah gak ada perhatian-perhatiannya sama sekali, kecuali kalau aku udah bener-bener tepar, lemas gak berdaya, itu pun waktu akunya setengah sadar. Ceritanya nih waktu aku, dia n teman-teman ngadain pelayanan di desa. Nah, wktu perjalanan balik dari desa ke kota; untuk orang yang mabuk darat kaya aku emang ngerepotin banget, apalagi dia yang nyetir tu mobil.  Berkali-kali harus berhenti di pinggir jalan. Apalagi jalannya kaya gunung, ne perut serasa diobok-obok. Semua makanan yang ada diperut abis, badan bener-bener lemas n pucat. Aku yang duduk di kursi tengah cuma bisa tiduran n gak mau mikir apa-apa. Yang ada di pikiran cuma "kapan sampenya nih?". Nah, waktu lagi asik-asiknya tidur,  mobil yang kami pake berhenti (mungkin temanku ada yang mau pipis kali), tiba-tiba pintu mobil kebuka, trus ku ngerasa ada yang benerin jaket yang aku pake (waktu itu aku make jaket dia sebagai ganti selimut), trus "nyeessss", ko ada yang nyentuh kening n rambutku? Reflect akunya gerak, eh, tau-tau tu orang dengan suara kaget bilang "Eh..eh..eh! Tidur aja. Tidur". Hihi... teryata dia. Ni jantung langsung degub-degub gak karuan, tidur pun sambil senyum-senyum. Tiba-tiba berasa sehat aja ni badan. Lucu.. hihi. Ternyata dia khawatir juga. Dia bukan orang yang perhatian ko, cueknya itu udah tingkat akut, tapi kalau udah perhatian, cowok ganteng mana pun KALAH! Dari situ aku langsung tau karakter dia. Walaupun gak romantis, cuek n' susah banget buat ngungkapin rasa sayangnya, dia punya cara yang beda buat nunjukin rasa sayangnya itu yang kadang gak pernah aku duga.

Jumat, 17 Februari 2012

Intinya Cuma Satu : "Komunikasi"

Sejak pagi nankring di depan laptop sambil sesekali liat layar hadphone. Lagi nunggu ne., tapi ga ada kabar.
Pengen banget ngubungi duluan tapi takut ganggu kegiatannya disana,. tapi kalau nggak ngubungin perasaan jadi nggak karuan. Serba salah.

Komunikasi mulai ga lancar nich.Padahal dulu selama 7 bulan pacaran komunikasi lancar banget. Tlponan tiap malam bisa ampe 1 jam an lebih,. sms tiap hari cuma ntuk sekedar nanya lagi apa atau dimana, atau ketemu hampir tiap hari. Sekarang,.? boro",. Seminggu ketemu cuma 2 kali,. sms jarang banget,. telponan juga paling lama 5 menit, itu pun kalau emang ada sesuatu yang harus diomongin. Akhir-akhir ini juga lebih sering ngomongin "Aku" atau "Kamu", udah jarang banget ngomong soal "kita" nya. Bingung. Banyak banget nich tanda tanya. "Jenuh ya?? Bosan?? atau gag punya pulsa??" hhe,.

Gimana ya?? 2,5 tahun pacaran makin lama ko makin jauh beda dari waktu awal pacaran dulu. Sebenarnya sih kuncinya cuma keterbukaan aja. Ada yang ga enak silahkan diomongin sama-sama. Kalau ada yang salah dibenahin sama-sama. Intinya cuma komunikasi. Kalau komunikasi aja putus-putus kaya telpon mana bisa. Kayanya emang harus diomongin, lebih bagus lagi kalau ngomong langsung. Tapi dia jauuh,. akhir bulan baru balik. Emang benar-benar februari kelabu,. :(

Sabaaarrr,.. :)

Sakit Hati Itu Bisa Bikin Kuat,.

Sempat bingung nih ma diri sendiri. Ko bisa ya tahan pacaran ma cowok aku yang sekarang? secara udah berkali-kali disakitin; dari diselingkuhin terang-terangan, ga diakui didepan teman-temannya, lihat cowo ku jalan bareng cewe lain di malam minggu, dibohongin, pokoknya disakitin berkali-kali plus berlipat-lipat. Alhasil selama 2 tahun lebih pacaran udah ga ingat lagi berapa kali putus nyambung, terlalu sering se. Kalau ditanya setia, aku tipe cewe setia. ga berani macam-macam kalau udah punya pacar. beda 180 derajat ma cwo ku yang kata orang emang playboy.

Emang sih dia supel, ramah, baik, lucu, humoris, aktif, ga sombong, (apa lagi ma teman cwe'y), sampai-sampai dengan santainya manggil cewe tu dengan sebutan "yank, beb, honey". Haduuuh.. katanya se dy dari dulu emang gitu. Ga heran banyak cewe-cewe yang salah tanggap. Gag marah?! ya iia laa marah. Cemburu?! jangan ditanya. Perempuan manapun pasti ga terima. Sempat tuh dulu kami putus gara-gara dia nembak cewe lain n bilang ke tu cewe kalau dia jomblo. Kalau sekali sih masih bisa mungkin ditoleransi, tapi ini udah sering booo,. Akhirnya putus dch. tapi tiap kali putus, dia selalu minta balik. Entah bodoh, wajar, atau emang aku yang terlalu sayang dan akhirnya maafin dia terus. Harapan sih dia ga flirting lagi ma cewe laen. Tapi tetap aja masih. Tapi ga tau kenapa, mungkin gara-gara udah lama pacaran, sekarang santai aja ngehadapinya. Mungkin karena terlalu sakit jadinya mati rasa. Sekarang jadi terkesan bodo' amat. Akunya bosan kali yaa mikirnya. Waktu awal-awal disakitin, bisa semingguan nangis terus, nggak mau makan mpe ngurung diri di kamar. Tapi sekarang,.? Nangis paling lama 15 menit.

Sayang sih sayang. Banget malah,. Tapi bersyukur, rasa sakit tu yang bikin ku kuat sekarang meski kadang-kadang harus tetap hela nafas liat tingkahnya yang terkesan ga serius pacaran. Liat aja ntr dch,. apa masih diulangi lagi apa nggak tu sifat jeleknya.

Cuma cewek simple.,

Blog pertama,. haha,. Awal bikin, sempat mikir. Kira-kira ne blog bakalan ditulis trus gag yah? Secara aku orangnya bosenan. Sempat tuh kemaren belajar nyulam. awal tuh menggebu-gebu, ampe begadang gara-gara ngebet banget pengen cepat selesain tu sulaman "Doraemon" ku, eh, lama-lama bosen. Taunya udah dipungut ade dari kamar gara-gara tergeletak gitu aja di lantai. hoho,. Moga aja ne blog ga ngalamin hal yang sama,. :)

Aku Vani. Cewek biasa aja n' bener-bener biasa. Dibilang pendiam gag, tapi kalau ngomong irit banget, alias seperlunya; dulu se aku cerewet banget alias terlalu terbuka ma siapa aja, makanya mpe dibilang kalau aku terlalu polos dan lugu. Tapi justru sifatku ini bahaya banget buat aku. Pernah gara-gara ada suatu masalah, aku malah cerita masalah pribadiku itu ke teman yang bisa dibilang ga dekat-dekat banget. Ya ammpuuun.. besok-besok udah banyak yg tau. *emang ember tu orang!! Sejak itu lah, makin tambah umur makin irit ngomong. Paling ga, sekarang mulai pilih-pilih temen lah buat cerita. Atau kalau mau cari aman, lebih baik pendam sendiri meski kadang ga enak. Pengalaman ini nih yang sekarang ngubah aku, dibilang cuek, sombong, pendiam, pilih-pilih teman; padahal ga gitu-gitu amat. Yang pasti aku cuma cewek simple,..... titik,... :)